viernes, 3 de noviembre de 2017

Abrazos frente a golpes




Abrazos frente a golpes.
Humildad frente a chulería.
Hijos míos o no míos, hijos de la vida...
Acariciaros, comprenderos, daros tiempo, escucha, piel...
Poneros a la distancia adecuada de lo que escuchamos, vemos y sentimos en estos días.
No nos dejemos manipular, no hay buenos ni malos. Solo sombras frente a luz. Solo chulería frente a humildad. Solo Fuerza contra Poder.

Mirar por la ventana, el otoño está precioso, ha convertido los árboles en un espectáculo de tonos.
Ahora más que nunca, es el momento de elevarse, de mostrar el nivel de conciencia, de ser coherentes. Siempre os digo que no hay tiempo, que es ahora, ahora, ahora... porque además es lo único que tenemos. Pero no como algo pequeño sino INMENSO.

Habrá momentos en los que me sintáis triste, hoy por ejemplo, y es que no tengo la frescura que tenéis vosotros, ni las creencias ni los valores, soy menos libre, y me duele.

Hay unos señores en la cárcel, aquí cerca, privados de libertad y eso me jode... lo sabéis, pero no quiero contaminaros, porque yo soy el receptáculo de viejas historias sistémicas y vosotros sois savia nueva, amor nuevo, menos contaminado.

Solo deciros que la emoción es lo que guía el mundo y que siempre SIEMPRE ganará, la fuerza es la chulería del que somete, del que amenaza, del que mueve los hilos a su beneficio, el PODER es la emoción, sale de adentro y siempre es inmensamente más poderoso.  Y que todo lo que no empatice con la emoción, con ese poder, con esa seducción, como hago yo con vosotros y vosotros conmigo, nunca ganará, nunca convencerá, nunca se impondrá.

Os quiero, os amo

Mamá.



domingo, 9 de julio de 2017

Un silencio conmigo misma





El silencio reina en mi casa, es una sensación extraña a la que me cuesta acostumbrarme los dos primeros días, luego me adapto y lo disfruto. La vida parece ser un continuo fluir y adaptarse, entonces descubres tu propia forma de llenar el silencio, el descanso personal y también material. Menos compra, menos lavadoras, menos lavaplatos, una libertad de movimientos extraña en donde los horarios se detienen y tu propio Ser decide sus ritmos sin pinzas atadas a ninguna cuerda.
El bote de zumo permanece durante varias mañanas, el brick de leche se vacía con lentitud a mi propio ritmo y el sonido es ahora personal, mis pasos, mi música en la ducha, mis latidos, mi respiración, mi teléfono, mis risas, mis suspiros...
Faltan muy pocos días para emprender las vacaciones, irme a mi casa de la playa, volver a desayunar frente a las palmeras, a merced del levante y el poniente, con el ruido de las gaviotas de fondo. Dormir en una cama diferente en la que descanso de maravilla, cargar el coche de tablas, sombrillas y sillas de playa. Subir y bajar escaleras, emprender la lectura de un nuevo libro, dedicarme más tiempo, pensar desde la pequeña terraza observando los caños y los sonidos del chiringuito por la noche...
No va a ser fácil decirle adiós a Lucia y sé que la echaré de menos tanto como ella a nosotros, que haré muchos días Skype mientras la sigo y la acompaño en esta aventura que tanto me ha costado aceptar y con la que estoy aprendiendo a soltar. Madre mía!! qué rápido pasa el tiempo.

Volveré a tomar esa bicicleta imaginaria que he utilizado en ocasiones anteriores y trataré de disfrutar de su experiencia, que se convertirá en la de TODOS. Y no sigo porque lloro... aprender a soltar a los hijos, respetar su propia voluntad no es nada fácil, al menos para mi, pero me enseña un montón, de eso estoy convencida, la experiencia me hará más fuerte, más consciente y todo lo que aprendo podré volcarlo en mi propio crecimiento, en mi propia evolución...

Como dice Enric Corbera, cada día hay que despedirse, aprender a hacerlo con serenidad es el mejor camino, hoy desde el silencio de mi casa y con Jason Mraz de fondo, disfruto de mi espacio, mis pensamientos y mi propio ruido.

Feliz Domingo de Julio!!

Todo mi amor

Almu Fuentes

lunes, 5 de junio de 2017

Planeando vacaciones...






Ha comenzado el mes de junio y me siento a escribir, taza de café en mano y las mimosas adornando la vista desde mi ventana. ¿Has visto Almu como están de bonitas las mimosas este año?... me decía una amiga ayer. Es verdad, a veces vivimos con tanta prisa que no nos paramos a observar la maravilla de paisajes que nos acompañan cada día en lo cotidiano.
Y hoy me paro a reflexionar cuántas cosas hay que no apreciamos si no nos detenemos. Por eso, esta mañana estoy haciendo un bonito ejercicio de atención plena. He mirado mi habitación, mi cama, mis sabanas, esa luz maravillosa que entra por mi ventana, la ropa de invierno ya guardada y la de verano de regreso al armario. Me he sentado a saborear una tostada con mermelada y pimienta negra, que me encanta, he colocado la colchoneta y el zafú y me he sentado un rato en silencio conmigo misma, respirando, con una música relajante de fondo y un incienso que llena mi espacio de olores a madera. Es en esos momentos de serenidad profunda cuando conecto con mi esencia, cuando dejo los personajes que me acompañan y me siento conectada con el Uno, con la totalidad, con el Campo.
Cada mañana cuando me despierto, le deposito al Espíritu Santo mi día, pidiéndole que se haga su voluntad y no la mía. Y soy consciente de que cuando me flexibilizo, cuando no controlo, soy guiada, soy acompañada y dirigida a aquello que forma parte de mi aprendizaje, de mi experiencia.
Cada día, cada amanecer, me aporta aquello que soy, cada noche antes de acostarme miro desde mi terraza la grandeza de la noche y me siento en paz.
Nada que objetar a lo vivido, doy por bueno todo lo aprendido, todo lo experimentado, cada sentimiento, cada emoción, tratando de no catalogarla, de no ponerle un nombre, sino sencillamente permitir que sea, que ocurra...

Esta mañana me estoy divirtiendo en buscar un viaje para hacer en verano, teníamos varias alternativas y creo que vamos a decidirnos por Grecia. Sonrío al ver las preciosas casitas de Santorini, que paisajes tan románticos! y me imagino allí, sentada frente al mar, entre las calles con colores blancos y azules, paseando por las calles de Atenas, templos y Dioses, origen de civilizaciones y me llena de felicidad, de alegría, de serenidad y sobre todo de ilusión.
Que bonita sensación es planear un viaje, imaginar y elegir los lugares que deseas visitar, regalarte espacios nuevos, tomar un avión y adentrarte en nuevas experiencias, darte cuenta de que el mundo este en el habitamos está lleno de rincones mágicos, con historias propias...

Y así, desde un lunes precioso en Madrid, feliz y serena, planeando parte de mis vacaciones, os deseo a tantos lectores, desde tantas partes diferentes del mundo, que tengáis un maravilloso mes de junio lleno de todo aquello que os haga felices.

Gracias por leerme, todo mi amor,

Almu Fuentes

jueves, 25 de mayo de 2017

A punto de irse mayo!!



Me apasionan los jacintos!! puedo pasarme horas mirando cada una de sus flores, sus colores, y el olor tan maravilloso que desprenden... como puede algo tan pequeño ser tan bello y oler tan bien??

Estamos a punto de despedir el mes de mayo, en las casas con chavales (y de madres que estudian) hay tensión, es un mes de exámenes, de mucha concentración, de mucho recogimiento, de fiestas de bachiller pero también de nervios ante la selectividad. Así estamos viviendo este mes de las flores en mi hogar, con silencio, con fuerza de voluntad y algunas carcajadas por los pasillos.

Con la vista puesta en el mes de junio... con mucha ganas de que llegue, que se vaya mayo por favor!!!! que llegue junio, con la tranquilidad y la serenidad de haber cumplido objetivos, de haber superado etapas que nos abren a nuevos caminos y el verano asomando la nariz.

Me apasiona esta época, en la que me relaja bajarme por las noches y sentarme en "el bar de la esquina" con amigos, con guitarras, con jolgorio, con chicos y mayores... planear una salida al campo y pensar en las vacaciones.

Vacaciones!!! tiempo para estar al sol, para preparar nuevos libros que leer, acabar los Círculos con el sentir profundo del deber bien hecho. Cada uno en su camino, con sus sueños en marcha, con las angustias ya en pasado... preparando viajes para el mes de julio porque lo merecemos!!

Feliz final de mayo!!

Todo mi amor

Almu Fuentes


martes, 16 de mayo de 2017

Cartel al corazón: se puede!!



Cada uno de nosotros tiene la capacidad de lograr aquello que desea, somos Conciencia viviendo una experiencia en Forma y no estamos limitados más que por nosotros mismos.
El viernes pasado, sentada en el salón de actos de un colegio de Madrid, escuchando las palabras de un director, en quien había depositado la confianza hacía ya unos años... observaba a mi hija reírse nerviosa al lado de sus amig@s y pensaba... "todo es posible, si, todo es posible".

Regresé a casa con esa frase empoderadora en la cabeza, felicité a mi hija por sus buenos resultados y sobre todo por el camino transcurrido. Volví a decirme a mi misma "que no hay que tomarse las cosas demasiado en serio", se lo volví a recordar a mis hijas pequeñas mientras cenábamos en el comedor del colegio rodeadas de gente querida.

Vivamos!! Disfrutemos cada momento de lo que hay, aquí y ahora es lo único que tenemos. Levantemos la mirada porque soñar también importa, cartel al corazón: se puede, si se puede, todo aquello que se persigue se consigue.

Felicidades cariño, por esa banda que solo habla de una chica que empezó el colegio hace 14 años y que ha prometido, que jamás pondrá a sus propios hijos en este sistema educativo... (deseo que seas más valiente que yo y que lo cumplas). Felicidades porque lo has hecho muy bien amor. Felicidades por esa mención de honor, porque cuando te vi en el escenario subiendo de nuevo y te colocaron los profesores la banda por tu afán de superación, tu tenacidad, tu interés por aprender... casi me derrito.

Acabado el fin de semana de graduación... me siento feliz.

Todo mi amor

Almu Fuentes

viernes, 5 de mayo de 2017

Feliz fin de semana MADRES



Como cambia la vida cuando eres madre!!! Qué grandes somos Mujeres/Madres!!!

Se aprende tanto que solamente las madres me entenderéis de verdad, la vida se abre paso desde tu vientre o tu corazón y ya nada vuelve a ser lo que era. De entrada llega la verdadera generosidad, esa disponibilidad plena de noche y de día, en donde solo ver a tu bebe dormido, relajado, alimentado, limpio, sereno te compensa por todo, incluido tu propio abandono.

Sin embargo CAMBIAMOS, eso es evidente, elegimos pasar a priorizar al otro y de alguna manera nos perdemos a nosotras mismas por un periodo, el tiempo es solo para ellos porque así tiene que ser en las primeras semanas, en los primeros meses. Por un tiempo largo dejas de ser mujer para ser madre, y al menos en mi experiencia personal, hay un momento en el que te miras y dices: bueno, ya está, ahora toca seguir viviendo un poco más para ti, recuperar tus espacios, tus momentos, tus deseos, tus sueños.

Reconozco que he sido madraza, que latía en mi la maternidad desde las muñecas, que nunca concebí una vida sin hijos. Que ha sido y será mi papel más importante, que no hay nada comparable para mi, que me siento más comprendida por mujeres que también han sido madres, que con algunas excepciones, siento que a las que no son madres les ha faltado algo de experiencia biológica, algo de magia, algo de sorpresa, algo de flexibilidad.

Y cuando digo ser madre, no hace falta ser madre biológica, ni siquiera tener hijos propios, pero si compartir momentos de ternura, de responsabilidad, de mucha cercanía con los niños. Vivir el día a día de sus progresos, de sus gestos, de su aprendizaje, sentir la ternura de alimentarles, de bañarles, de contarles cuentos, de darles de comer... agradezco a la vida no habérmelo perdido.

Así que todo mi amor hoy para nosotras MADRES, y también un beso enorme con abrazo inmenso que llegue hasta Pollensa para mi madre, te quiero infinito mama.


Almu Fuentes


martes, 2 de mayo de 2017

Así de relajada me siento...


Bienvenido mes de mayo!!!! deseo que vengas cargado de flores, de aprobados, de fiesta de graduación, de calor, aceptación, gozo y entusiasmo.
Me siento relajada, así, como Almu en la foto en casa de la abuela, he soltado todo lo que me pesaba (gracias Fernando, estás siendo un inmenso apoyo para mi, ¡¡que claras me pones las cosas!!).

No hay nada más relajante que soltar, expiar, dejar ir, volver a uno mismo, y así me siento yo hoy en este final de puente, tranquila, relajada y feliz. No permitamos que nadie nos robe la calma, ni nos maree, ni nos trate de forma soberbia y arrogante, y mucho menos en nombre del Amor o de la amistad. Recordemos que la experiencia es de felicidad y todo lo que se aleje de ello es un SUEÑO y por lo tanto como dice Enric Corbera "No es computable".

Os deseo un feliz final de semana,

Todo mi amor

Almu Fuentes